摘要：民生東路2段塌陷 新工處搶修北市民生東路二段159巷口19日晚間出現道路坑洞，新工處接獲通報立即調派開挖機進場，確認為路旁側溝破損造成道路掏空，新工處先進行路面回填，後續由水利處修復溝體。 ...

祕訣：在於吁出時愈小口、愈緩慢愈好。

但現代人生活習慣改變，包括高糖、高熱量飲食及少運動，造成脂肪累積形成脂肪肝，不只脂肪肝相關的肝病比例上升，更逐漸成為肝癌的主因。近10幾年來，隨著治療藥物的發展以及政府擴大篩檢，B型、C型肝炎導致的慢性肝病及相關併發症逐年遞減。

低碳飲食、間歇性斷食 改善三酸甘油脂濃度同時，「低碳飲食」可改善高密度脂蛋白膽固醇和三酸甘油酯的濃度，減少非酒精性脂肪肝病患者的脂肪變性、發炎反應和肝纖維化。吃素、減肥減太快都不妙。因此醫師建議健檢時，可將腹部超音波檢查納入檢查項目，為自己多添一層保障。她提醒，肝臟有病變時大部分人不太會有症狀，有症狀時可能已經是晚期，會感覺疲倦、腹部疼痛、腹脹或腹水、容易瘀青或出血、皮膚癢、黃疸，嚴重者甚至可能導致肝腦病變，造成行為改變或言語混亂等。不少人都中了 研究曝：降脂肪肝「這3種食物」效果最佳．醫揭「脂肪肝3大迷思」讓人超錯愕。

要注意的是，在進食時間內若選錯食物或是吃過量，不但不會減肥，還會引起反效果。近年流行的「間歇性斷食法」利用長時間不吃食物，來增加身體燃燒脂肪時間，缺點是需要毅力及搭配完整的運動才有效果。此外，在家自製簡易曬傷中藥護理外敷藥液，也可以緩解曬傷的不適感，將雷公根、蒲公英、白及、生甘草、黃芩加水及米酒，先浸泡30分鐘再小火熬煮20分鐘後，加入冰片攪拌蓋鍋關火放涼，使用乾淨紗布沾濕，覆蓋曬傷部位，冷敷約莫10至15分鐘，每日3至4回，可將剩餘的藥液裝入玻璃製的噴霧罐中，可攜帶外出使用。

防曬與防蚊的注意事項這裡看。綜合媒體報導，全球氣溫屢創紀錄，7月3日是全球有紀錄以來「最熱的1天」，顯然高溫以及炎熱，是所有台灣民眾在夏天必須學會面對的天氣，藥師公會提醒民眾戶外活動要注意防曬和熱傷害風險外，也要提醒民眾，有在服用抑制汗腺分泌的藥物，像是抗組織胺藥與三環抗憂鬱藥等，恐怕會增加中暑風險，要儘量減少戶外活動。圖／中華民國藥師公會全國聯合會提供藥師公會中藥發展委員會主委黃世勳提醒，民眾若有服用特定藥物恐怕會增加中暑機率，也要避免外出曬太陽，像是血管收縮劑、三環抗憂鬱藥、抗組織胺藥物等可能會影響流汗或其散熱作用，-blocker則是會影響皮膚血流，降低散熱功能，而中藥如何首烏與白芥子，也會引起高熱，民眾要特別留意。易發生中暑的藥物有這些。

圖／中華民國藥師公會全國聯合會提供不慎曬傷除了可用這物改善不適 在家也可製作簡易中藥外敷藥液若戶外活動不慎曬傷後，可以先用冷水降溫，使用市售的蘆薈凝膠等產品，局部冷敷改善不適，若居家使用新鮮蘆薈，建議是取其新鮮果肉類似果凍凝膠的部分，而蘆薈的綠皮部份，在處理時要避免接觸黃色汁液，其含有的蘆薈大黄素（Aloe emodin），恐怕會導致皮膚過敏等現象。SPF主要是用來抗紫外線UVB，而UVB則是會造成曬紅與曬傷，SPF係數越高，代表延緩皮膚曬紅的時間，而選購標準依照個人使用習慣及需求而異。

專家揭「含DEET防蚊液使用原則」：別亂噴。營養師認證 綠茶、胡蘿蔔、奇亞籽通通上榜．天氣漸熱蚊子愈來愈多。藥師揭防曬乳指標判斷方法在進行戶外活動時，使用防曬產品避免曬傷與曬黑成了必備動作，但要如何選購？藥師王儀絜表示，常見的防曬乳外部標示，均有PA（Protection Grade of UVA）和SPF（Sun Protection Factor）係數。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）【延伸閱讀】．早上吃「6類食物」防曬效果翻倍。

PA、SPF差在哪裡？ 圖解防曬乳2大指標。圖／中華民國藥師公會全國聯合會提供王儀絜也特別提醒，近期登革熱疫情再起，民眾在使用防蚊液與防曬乳的順序，須「先防曬再防蚊」，且2者需間隔15分鐘以上，以避免部分防曬乳中的「二苯甲酮」成分與防蚊液中的敵（Diethyltoluamide，DEET）成分作用，造成刺激皮膚、噁心、想吐或暈眩為從源頭上防範風險，海關總署決定自21日起暫停台灣地區芒果輸入中國，並已通過《海峽兩岸農產品檢疫檢驗合作協議》聯繫渠道向台灣方面通報，要求台灣方面進一步完善植物檢疫管理體系。國台辦強調，上述措施是正常的生物安全防範舉措，科學合理，符合中國相關法律法規和標準。

國台辦發言人朱鳳蓮今（21）日表示，今年以來，中國海關從台灣輸入的芒果中，截獲檢疫性有害生物大洋臀紋粉蚧。該有害生物一旦傳入，將對中國農業生產和生態安全造成嚴重威脅

國台辦強調，上述措施是正常的生物安全防範舉措，科學合理，符合中國相關法律法規和標準。該有害生物一旦傳入，將對中國農業生產和生態安全造成嚴重威脅。

國台辦發言人朱鳳蓮今（21）日表示，今年以來，中國海關從台灣輸入的芒果中，截獲檢疫性有害生物大洋臀紋粉蚧。為從源頭上防範風險，海關總署決定自21日起暫停台灣地區芒果輸入中國，並已通過《海峽兩岸農產品檢疫檢驗合作協議》聯繫渠道向台灣方面通報，要求台灣方面進一步完善植物檢疫管理體系對此外交部發布聲明澄清，並無監察院所稱未意識到案件嚴重性、未積極救援情事。圖／台視新聞外交部則透過聲明回應，自110年年中起，外交部陸續接獲零星赴柬埔寨工作國人遭人身自由限制等求助個案，除第一時間責成駐外館處積極協助外，由於相關案情涉及跨國刑事犯罪，外交部也積極與國內警政單位合作，擬循國際警政的管道協處。外交部列舉採取具體作為， 一、責成駐胡志明市辦事處（負責柬埔寨業務）於111年5月成立「柬埔寨緊急救援小組」，而駐緬甸代表處及駐泰國代表處也相繼於同年8月成立「緊急救援專案小組」，專案成員納入外交部、法務部、內政部移民署與警政署等派駐當地人員，加強與當地國警政、司法機關及相關NGO團體聯繫合作，設法掌握資訊，以及時營救受困國人。外交部強調，國人求助案件的通報資訊是否充分、當事人及其家屬意願、受困國家國情與法規、政情變化等因素，均將高度影響當事人脫困難易及營救程序，外交部及駐外館處一向兢兢業業辦理國人急難救助工作，每當接獲求助案件，即使資訊不足、營救困難，甚至幫派介入等，駐外同仁仍設法透過各種社群平台與當事人聯繫，透過駐在國官方、非政府組織及善心民間人士等多方管道積極營救，絶不致怠慢、輕忽或消極處理。

而在實際營救作業上倘有不足，駐外館處再依「旅外國人急難救助實施要點」予以協助。去年屢屢爆出柬埔寨打工詐騙案，震驚台灣社會，今（21）天監察院認為，外交部並無意識到案件嚴重性，通過糾正外交部、高雄地檢署。

另一方面，外交部為防微杜漸，避免國人受騙事件持續發生，自110年起即多次透過發布新聞及旅遊警訊，以及舉行例行記者會等多重管道，提醒國人警覺海外求職陷阱，避免受騙，並無監察院所稱未意識到案件嚴重性、未積極救援情事。二、外交部於111年6月召開「加強防範及因應國人遭誘騙赴東南亞落入詐騙陷阱跨部會會議」，邀集教育部、勞動部、僑務委員會、內政部警政署、移民署、法務部調查局、交通部觀光局、民航局等相關單位研商，決議就「營救協助」、「提醒宣導」、「防制遏止」三大面向著手，各相關部門除全力營救受困國人返國外，也規劃以具體防範作為，避免事態擴大。

外交部指出，111年3月網紅Bump拍攝國人在海外遭囚脫困影片，引起國人關注，而4月間國人遭騙赴緬甸及柬埔寨等地的類似求助事件開始陸續增加，鑒於問題嚴重且複雜，外交部除多次主動召開會議因應外，另積極配合政府成立的跨部會合作機制。四、外交部於同年10月召開「因應國人遭人蛇集團跨區轉移或丟包」跨部會會議，研商因應柬埔寨政府大舉掃蕩境內不法集團，詐騙業者將國人販賣、轉移至金三角、寮國及緬甸等地區之因應作為。

運用專款已成功營救甚多國人脫困返國。此外，政府為有效協助海外受困國人，在前述行政院召開的跨部會會議中，決議由內政部編列專款支應相關營救費用。三、行政院於同年8月8日及8月17日二度召開「國人受騙至海外從事犯罪工作涉及人口販運之因應作為」研商會議，決議由內政部警政署主政，而外交部也加入警政署成立的「跨境平台小組」，定期將相關駐外館處彙整的最新協處情形通報警政署。同時持續並擴大宣導防制工作，致力從源頭阻絕國人遭詐騙受困海外案件再次發生。

監委葉大華透過新聞稿指出，因近年國人遭誘騙赴柬埔寨等境外求職工作遭囚陷困，外交部未積極掌握柬埔寨人口販運國際情勢並意識到國人求助案件嚴重性、高雄地檢署於發布破案新聞影片時，未詳加查證影片之真實性及落實去識別化，監察院通過糾正外交部、高雄地檢署。監察院通過糾正外交部、高雄地檢署。

而駐外館處依據「旅外國人急難救助實施要點」提供的小額借支，因適用目的不同，故監察院指稱「使用率低且緩不濟急」的說法，應是誤解。外交部說明，目前政府跨部會援助機制運作順利，已營救為數頗多之受困國人脫困返台，然而協助海外國人工作始終存在改善空間，外交部對監察院所提報告內容會虛心檢討，與相關部會進一步研商精進的對策與作法，強化部會間的協調與合作，早日協助受困海外國人脫困回台。

因此，迄今涉及海外求職詐騙國人的救援經費主要由內政部專款支應，並依據內政部擬定的救助計畫審核撥款外交部說明，目前政府跨部會援助機制運作順利，已營救為數頗多之受困國人脫困返台，然而協助海外國人工作始終存在改善空間，外交部對監察院所提報告內容會虛心檢討，與相關部會進一步研商精進的對策與作法，強化部會間的協調與合作，早日協助受困海外國人脫困回台。

外交部指出，111年3月網紅Bump拍攝國人在海外遭囚脫困影片，引起國人關注，而4月間國人遭騙赴緬甸及柬埔寨等地的類似求助事件開始陸續增加，鑒於問題嚴重且複雜，外交部除多次主動召開會議因應外，另積極配合政府成立的跨部會合作機制。對此外交部發布聲明澄清，並無監察院所稱未意識到案件嚴重性、未積極救援情事。外交部強調，國人求助案件的通報資訊是否充分、當事人及其家屬意願、受困國家國情與法規、政情變化等因素，均將高度影響當事人脫困難易及營救程序，外交部及駐外館處一向兢兢業業辦理國人急難救助工作，每當接獲求助案件，即使資訊不足、營救困難，甚至幫派介入等，駐外同仁仍設法透過各種社群平台與當事人聯繫，透過駐在國官方、非政府組織及善心民間人士等多方管道積極營救，絶不致怠慢、輕忽或消極處理。監察院通過糾正外交部、高雄地檢署。

此外，政府為有效協助海外受困國人，在前述行政院召開的跨部會會議中，決議由內政部編列專款支應相關營救費用。因此，迄今涉及海外求職詐騙國人的救援經費主要由內政部專款支應，並依據內政部擬定的救助計畫審核撥款。

去年屢屢爆出柬埔寨打工詐騙案，震驚台灣社會，今（21）天監察院認為，外交部並無意識到案件嚴重性，通過糾正外交部、高雄地檢署。三、行政院於同年8月8日及8月17日二度召開「國人受騙至海外從事犯罪工作涉及人口販運之因應作為」研商會議，決議由內政部警政署主政，而外交部也加入警政署成立的「跨境平台小組」，定期將相關駐外館處彙整的最新協處情形通報警政署。

監委葉大華透過新聞稿指出，因近年國人遭誘騙赴柬埔寨等境外求職工作遭囚陷困，外交部未積極掌握柬埔寨人口販運國際情勢並意識到國人求助案件嚴重性、高雄地檢署於發布破案新聞影片時，未詳加查證影片之真實性及落實去識別化，監察院通過糾正外交部、高雄地檢署。另一方面，外交部為防微杜漸，避免國人受騙事件持續發生，自110年起即多次透過發布新聞及旅遊警訊，以及舉行例行記者會等多重管道，提醒國人警覺海外求職陷阱，避免受騙，並無監察院所稱未意識到案件嚴重性、未積極救援情事。